Encuentre Su Paz y Emerja Empoderado.
Obtenga ayuda para navegar por el cambio masivo, los principales factores estresantes y las preguntas sin respuesta que encontrará al ingresar a la edad adulta. Encuentre apoyo seguro, sin prejuicios y confidencial hoy mismo.
Hablemos de la ansiedad y la depresión.
La ansiedad y la depresión son extremadamente difíciles, insidiosas e incomprendidas. Si padeces una o ambas, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro en el que puedas aprender a afrontar y crecer a partir de estas experiencias. Es posible sentirse mejor y comienza con una terapia eficaz.
¿Luchas con complacer a la gente y trabajar en exceso?
¿Te sientes quemado? Es hora de encontrar la libertad. Juntos, usaremos metas, límites y descanso para ayudarlo a mantenerse productivo mientras vive su vida más auténtica, la vida que se merece.
¿Qué es un adulto emergente?
¿Ese soy yo?
Parece que estás en la escuela enfocándote en tu educación un día, luego eres un "adulto" al siguiente - completo con facturas, un trabajo, relaciones complejas y una gran cantidad de estrés y responsabilidades que no pediste por…
Toma tiempo (generalmente de 5 a 10 años) antes de que la mayoría de las personas se sientan cómodas con estas responsabilidades y con su identidad como adultos. El período de transición es lo que los psicólogos y terapeutas ahora reconocen como edad Adulta Emergente.
La vida nos pide muchas cosas nuevas durante esta etapa crítica: mayores Responsabilidades, Grandes Cambios, Compromisos Importantes y Nuevas Relaciones. Esto puede ser abrumador y la mayoría de nosotros descubrimos que no estamos preparados adecuadamente para navegar en esta etapa de la vida.
Afortunadamente, New Growth Counseling puede ayudar. Ofrecemos terapias efectivas, especializadas en técnicas basadas en la atención plena, para ayudarlo a navegar e incluso prosperar durante este período de transición.
No Sufra los Efectos del Trauma Solo
Ya sea nuevo, antiguo o generacional, Trauma genera un alto precio en sus víctimas. Enfrentarlo de frente, con la ayuda de un gran terapeuta, puede ayudarlo a aliviar la carga y superar sus experiencias. No sufras más solo. La ayuda está a tan solo unos clicks.
¿Se siente Perdido o Inseguro sobre qué hacer a continuación?
El cambio de responsabilidades, relaciones e identidad se complica para dejarnos abrumados e inseguros de cómo reaccionar. Aprenda habilidades para gestionar el cambio, encontrar la paz y salir empoderado.
“I draw from the belief that we must take good care of ourselves before we can care for others.”
—Rachel Zubek, Founder of New Growth Counseling MD
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Citas de telesalud disponibles. No hay compromiso, presión ni obligación.